Видео с ютуба 전현수 불교정신치료

약 없이 불안과 우울을 다스리는 정신과 의사의 현실 조언 | 불면증 불안장애 우울증 강박 생각버리기 | 전현수 박사 | 헬로붓다TV 특강

'고치면 되잖아?' 사람이 절대 쉽게 안 바뀌는 이유 [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

몸이 아플 때, 마음까지 힘들어진다면 어떻게 해야 할까? [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

생각을 멈췄을 때 진짜 나를 발견하다, 불교 수행의 핵심 [전현수 박사의 정신수행과 마음치료] #shorts

생각을 멈췄을 때 지혜가 깨어난다, 부처님 말씀의 핵심 [전현수 박사의 정신수행과 마음치료]

프로이트보다 일찍이 먼저 부처님께서 만든 ‘정신치료 시스템’ [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

‘현재 집중’만 알아도 아라한에 가까워집니다 [전현수 박사의 정신수행과 마음치료]

생각이 멈추지 않는 당신, 부처님은 이렇게 멈췄습니다 [전현수 박사의 정신수행과 마음치료]

전현수, "고통을 곱씹지 말라. 그려면 고통이 길이나고, 더욱 커진다"

문제는 생각을 줄이는 데서 해결된다 [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

나는 나의 마음에 따라 움직인다 [전현수 박사의 정신수행과 마음치료] #shorts

정신과 전문의가 밝힌 '삶을 바꾸는 원리' [전현수 박사의 정신수행과 마음치료]

바뀌지 않는 삶 속에서 덜 괴롭게 사는 법 [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

부처님은 최고의 심리치료사였습니다 [전현수 박사의 정신수행과 마음치료]

문제는 마음이 아니라 '현실'일 수도 있습니다 [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

실패를 두려워하지 않는 일론 머스크가 사업 전 '굶는 연습'을 한 이유 [전현수 박사, 현대인의 불안치유] #shorts

나를 있는 그대로 보는 3가지 기술 [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts

부처님이 경고한 ‘불안의 16가지 원인’… 당신도 지금 하고 있습니다 [전현수 박사, 현대인의 불안치유] #shorts

정확히 보기만 해도 불안은 사라집니다 [전현수 박사, 현대인의 불안치유]

정신적 문제는 괴로움에서 비롯된다. 괴로움을 없애는 불교의 지혜가 필요한 이유 [전현수박사의 불교정신치료대담] #shorts